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兒童91视频网下载-寶寶發展緩慢,是微量元素引起的禍?

時間:2021-04-12 14:48:30 作者:微量 點擊:

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寶寶發展緩慢,微量元素引起的禍?
能促進兒童生長發育的微量元素有鋅、鐵、碘、銅、錳、硒等。
父母應該如何為他們的孩子解決這個問題?

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添加含鐵豐富的食物
嬰兒出生3-4個月後,體內儲存的微量元素基本耗盡,尤其是鐵元素已經基本耗盡,僅靠母乳喂養或乳汁已不能滿足嬰兒生長發育的需要。
因此,需要添加一些富含鐵的食物。
蛋黃是比較理想的食物之一,它不僅含有較多的鐵,而且還含有兒童所需的各種其他營養物質,更容易消化,也很方便添加。
如何給孩子加蛋黃
(1)取煮熟的蛋黃1/4~1/2,用小勺壓碎,直接加入沸騰的牛奶中,反複攪拌,牛奶稍涼後喂寶寶。
(2)取1/4至1/2生蛋黃,加入牛奶和湯汁各1大湯匙,攪拌均勻,用小火蒸至凝固,放涼後用小勺喂寶寶。
給寶寶一步步加蛋黃,注意觀察寶寶吃完後的表現,可以試著先喂1/4個蛋黃。
3-4天後,若患兒消化良好,大便正常,無過敏現象,可喂至1/2,再觀察一段時間無不適,可增加至1個。
攝入氨基酸和維生素
所有天然食物,幾乎沒有一個簡單的食物可以滿足人體的營養需求全麵,不缺乏這種維生素缺乏的礦物質和氨基酸,因此,合理的飲食應該包括各種各樣的混合食物,做各種各樣的食品相輔相成,互為補充,
但囿於各種條件無法實現目標,
尤其是嬰兒飲食,比較單調,很難做到這一點。
如果長期食用某一種或幾種食物,很容易造成某些營養物質的缺乏,影響健康。
因此,可以根據營養需要在食物中添加一些額外的營養素,以補充生理需要。
目前,大多數嬰兒食品缺乏鐵,鈣,維生素A和D,所以有三種產品:鐵強化食品,鈣強化食品,維生素A和D強化食品。
這些通常缺乏的營養物質大多在普通食品中得到強化,如奶粉、米粉、麵粉或嬰兒食鹽。
通過食用強化食品,嬰兒可以獲得他們所需要的營養,所以強化食品對嬰兒是有好處的。
補充一半的鈣
六個月以下的嬰兒每天需要600毫克鈣,六個月以上的嬰兒每天需要800毫克鈣。
一般來說,嬰兒隻能從他們的食物(母乳,牛奶等)中獲得他們所需的一半鈣。
例如母乳喂養的小嬰兒,吃母乳,每100毫升母乳含鈣34毫克,雖然每天可以吃700毫升母乳,鈣的含量也低於250毫克。
因此,為了滿足寶寶骨骼、牙齒正常發育的需要和全身正常的新陳代謝,還要補充寶寶所需的鈣的一半量。
給嬰兒補鈣有兩種方式:一是向嬰兒食品中添加鈣,如市麵上可買到的配方奶粉、嬰兒營養奶和米粉,牛奶和小麥粉中含有鈣;
二是要用補鈣。
後者是目前普遍采用的方法。
那麽選擇哪種鈣劑好呢?
在選擇鈣的時候,一要看鈣的含鈣量,二要看鈣的溶解度,隻有溶於水的鈣吸收才會好:三是安全無毒;
第四,價格合適。
醫生可以根據原則幫助父母選擇正確的鈣。

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